Hogyan csökkenthető az okostelefonok függősége
Az okostelefonnak két oldala van!
Hogyan csökkenthető az okostelefon-függőség - A mobiltelefon barát és ellenség is, jótevő, de egyben manipulátor is. Rajtunk múlik, hogyan engedjük, hogy ez a látszólag ártalmatlan eszköz belépjen a lelkünkbe.
Az okostelefon a korunk trójai programja!
Az edzett üveg alatt az átjáró a tudás világába. Soha nem volt könnyebb számunkra, hogy dolgokat találjunk, és a történelem pillanatában sem férhetett hozzá az ember olyan rengeteg információhoz, amely azonnal elérhető.
A hasznos dolgok hulláma alatt rejtett egy kis sereget. Ez a hadsereg olyan alkalmazásokból és játékokból áll, amelyek gyakorlatilag már nem engednek bennünket. Facebook, Instagram, YouTube, Különböző játékok, Kamera stb.
Miért kellene figyelnünk a Smartphone függőségre?
Homo sapiens született arról 100.000 évvel ezelőtt, amikor volt ideje megszokni az összes eredményeket az emberiség.
A mi problémánk abból fakad, hogy a Homo Sapiens most új információs és technológiai szökőárral néz szembe, és nincs ideje alkalmazkodni hozzájuk.
Mivel az okostelefon annyira vonzó, hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni életünk más területeit.
Minden túl gyorsan megy szerves szerkezetünkre.
Innen jönnek a furcsa dolgok ...
paradox módon:
Az információs korban rendkívül rossz tájékoztatást kapunk
A tudás korában egyre inkább tudatlanok vagyunk (nem azt mondjuk másképp)
A szocializáció korában egyre inkább elmentünk a körülöttünk lévõ emberektõl
A kommunikáció országában már nem tudjuk összekapcsolni egy mondatot más emberek jelenlétével
A mai korban, amikor minden hazugságot szagolnunk, könnyen megbocsátunk
Mi tesz bennünket az okostelefon függőségétől?
Mint a drogfüggő, megtaláljuk az összes választ a Smartphone-ban.
Az okostelefon használata:
Amikor unatkozunk
Amikor sorban várok (a merduláknál)
Amikor a tengerpartra megyünk
Lefekvés előtt
Amikor felkelünk
Röviden, ALL TIME!
Függőség vagy rossz szokások?
Függőség akkor, ha olyan dolgot fogyaszt, ami felkeltette magát, de nem adhatja fel.
függőség az alkoholfüggők, gyógyszerek, cigaretták stb. esetében fordul elő, és az anyagoktól való tartózkodás pszichés függőséghez és függőséghez vezet.
A hülye szokás például köpködés vagy sikoltozás. Ezeknél a szokásoknál nehéz lemondani, mert bejöttek a reflexbe, de ha egyszer elhagyod, akkor nincs olyan problémája, amellyel szembesülsz a tartalommal.
Az addikciónak két fázisa van:
1. Fizikai függőség
, amelyet kígyónak neveznek, és amely rossz fizikai állapot, amely akkor következik be, amikor nem fogyasztottad el az anyagot. A fizikai függőség viszonylag könnyen kezelhető.
2. Mentális függőség
, olyan mentális szorongásállapot, amely akkor is megnyilvánul, ha a problémát a szolgasággal megoldotta. Ez a nyugtalan állapot csak akkor áll le, ha Ön bevette az adagot. A mentális függést nagyon keményen kezelik, és elsősorban az anyagfüggő újbóli létrehozásáért felelős.
Az okostelefon add függőség, vagy sem?
Az okostelefon használata nem rossz szokás, addiktív, hiszen felhasználása hozza meg nekünk a jutalmakat, ha hormonális kibocsátást vált ki, amikor használjuk.
Az okostelefon-függőség egy pszichológiai függőség, melyet nehéz kezelni, és amely ismeretlen módon vezet az emberiséghez.
Megoldások az okostelefonok használatának korlátozására:
1. A monokróm mód használata
2. Hagyja, hogy a telefon betölti a napot, így időbe telhet
3. Ne vigye a telefont az asztalhoz vagy az ebédszünetben
4. Állítsa le az Önhöz ragaszkodó értesítéseket
5. Ne használd a telefont unalomért (káros automatizmusokat hoz létre)
6. Ne használja a telefont lefekvés előtt
7. Ne kíváncsi, ne ellenőrizze az 5 telefonját 5 perc alatt
8. Megszakítson bármilyen kapcsolatot a közösségi hálózatokkal (ha lehetséges)
9. Használjon normál telefont az okostelefon helyett (ha lehetséges)
.......
Kedves:
Használja a telefont az agy, nem a lélek!
.......
Hogyan csökkenthető az okostelefon-függőség - Video bemutató
Mintegy Cristian Cismaru
Üdvözlet!
Sokkal többet el lehet mondani azokról a káros hatásokról, amelyeket a technológia megkülönböztetés nélkül alkalmazott az agy érdességére…
legrosszabb bemutató (ötletek) már fáradt vagyok videotutorial.ro tudok leiratkozni csak rosszul bemutatott egyetlen évtől kezdődően csak ritkán volt előírással 4-5 éve, miért vettem egy okostelefon, így tudok video fotózni, és játszani FB mobil ha veszek egy nokia 105 gombokkal, ha valami csak beszélj vele, és így
Leiratkozhatott volna a leiratkozásról és készen állt rá! Mennyi dráma?
Ne játssz tûzzel!
Úgy látom, hogy a "Tzara nagyon akar téged" követője vagy
Tzuchembergnek a bolsevikok "segítettek" abban, hogy egy hét alatt megszabaduljanak egy 20 milliárd kókusztól (apróság).
Miért csak okostelefonokra hivatkozol, és ne szánj időt vissza, amíg újra be nem lépsz a barlangba, és az állati zsírégető fényében maradsz. Még egyszer válaszolt, hogy nem hagyja okostelefonnal a lányát az iskolában. Ez a te problémád, Bill Gates nem is engedi, hogy gyermekei technológiát használjanak, amikor ő maga azt mondta, hogy hacker !!! ... de "piszkos" üzletet folytat a román állammal
A következtetés az, hogy ezt a bemutatót a vörös pestis fizette a kommunikációtól való félelemből, mert rendkívüli fegyverként látja azt
PS - Bármennyire is próbálkozik, és megadhatja a fenekét és a fejét, nem tudja visszafordítani az időt
1. Megbocsátok neked, hogy megsértettél, de nincs más arcom.
2. Tara nem akarja, hogy rossz vagy, mert te vagy már, miért zavarod magad.
Ahogy Nietzsche mondta "ahhoz, hogy azzá válj, amivé vagy", már nem kell fáradnod, maradj nyugodt, mert az vagy, ami vagy.
3. Világosabb polgártársakat kívánok, ezért javaslom korlátozni a mobil eszközök használatát olyan célokra, amelyek nem segítik a szellemi felemelkedésünket.
Azt javaslom, hogy a telefont csak olyan dolgokra használja, amelyek megkönnyítik az életet, és segít időt takarít meg.
Nem javaslom a telefon használatát égési idő, azaz a FLUTE használatához. Az idő a legértékesebb dolog, ami van, szégyen, hogy megégetjük.
4. A Facebook nem tesz benned okosabbat! Éppen ellenkezőleg, összekapcsolja a telefont, szűkíti a szellemi terepet, és olyan társadalmi konstrukciót hoz létre, amelyből nem tudsz elhagyni.
A Facebook nem hozza nyilvánosságra az információkat, de apró darabokban, például néhány lego-darabonként kézbesítik. Az emberi agy ezeknek az alkatrészeknek a gyülekezetével foglalkozik, amelyek a mi elméjükbe építenek valamit, amit még mindig nem tudunk, mi az. Egy felnőtt agya az 25-28 felett nem hiszi, hogy ez rosszul érinti. Sajnos a gyermek vagy a tinédzser agya olyan módon változtatható meg, ahogyan azt el sem tudjuk képzelni.
Sokat lehetne erről beszélni, de térjünk vissza a sértésekre ...
5. A barlangba való visszatérés példája nem foglalja el az érvelés helyét. Bármilyen idióta, érvek nélkül a végletekig elviszi. Például, miután azt mondod egy idiótának, hogy kevesebbet költsön, megkérdezi: "igen, mit akarsz, hogy fukar legyél".
Ezt mondja egy szenvedélybeteg - ha azt mondod neki, hogy jó lenne lemondani a drogokról, akkor azt mondja, hogy "igen, miért éljek, azt, nem, nem, jobb, ha a torkomra tenném".
A kontrasztot előidéző extrémek nem tartják a lényegét.
A szélsőségek között hatalmas manőver, ahol középen kell feküdnünk, ez egyensúlyt jelent.
6. Van arra a benyomásod, hogy a világ minden bölcs embere nem tudta előrevetíteni a világot, hogy nem rendelkeznek Facebookval?
Hogyan tettek ezek a könnyített elme a Facebook nélkül?
Minden Facebookunknál azt gondolod, hogy szebbek vagyunk, mint Szókratész, Platón, Arisztotelész stb. Kétlem.
Nem voltak ezek a társadalmi konstrukciók és tudományos dogmák. Ezért hoztak létre olyan filozófiai elméleteket, amelyek az 2500 évek után is kicsit félénkek a hülyeségünkből.
KÉSZ - Kihelyeztük memóriánkat.
Nem emlékszünk semmilyen telefonszámra, születési dátumra, receptre, történelmi dátumokra, nincsenek találkozók.
Ha továbbra is túlságosan támaszkodunk a felhőre, emlékezünk az adatokra, egyre inkább el fogunk függővé válni, és idővel arra a következtetésre jutunk, hogy többé nem gondolhatunk telefon nélkül, mert az agy felelős a memóriáért menjen a természetvédelembe.
Ne tévesszen meg, szeretem a technológiát, de nem tudok vallássá válni. A technológiát csak azért használom, hogy könnyebbé tegyem az életemet, hogy időt takarítson meg.
7. Bevallom, a tutorial fizetett a piros pestis miatt, elfelejtettem ezt mondani a videóban. Személy szerint találkoztam a piros pestis és rasma anya vezető tagjai között.
Költészet - ez LAFEL - írt most és itt
nagy és kis szentjánosbogaraknál!
Itt van az út
Leereszkedem a völgybe
…Bolond…
Azt hiszem, te bot vagy,
egy robot
amit egy halott ember Java-ban írt
hogy túl bot vagy,
hogy egy bot,
tele a bála a bot,
akik mindent ettek
az ökológiai gödrökből
logikus következtetés
különben nem
villamos dump
piszkos a szájban
tele van mérges és gyűlölettel
Olyan vagy, mint a piros pestis
az infravörös rozettával
az éjszaka olyan, mint a tolvajok
mintha a bugyik ragyogtak volna
és őt áldozatává teszi
hogy megöli a DNS-t
míg az emberek
kenyeret vagy TV-t adni
a kedvesek jól maradnak
hogy ne menjen ki az elméjéből
sajnos, a veszekedése vitatja
mások, ez egy művészet
Hegeli dialektika
az országban panarama
a demokrácia őrültség
egy fazékból veszünk
a szavazószékbe
hogy robotot választasz
adjon neki botrányt az embereknek
hogy vegye be a kollimátor
minden más vesztes
nem csak az eladó
amit az emberek eladni fognak
te hülye vagy, mint egy csomag
sikertelen port
olyan vagy, mint egy csillár
maffia idióta
egy kis agya mindent
jössz a cipővel a labdával
mint egy harapás a tortán
Ön ugyanolyan hülye
hogy az idióta
amely szinte mindent
kezét a könyökre helyezte
most, hogy van egy célja
unionist hamis mindent
hogy belépjen a történelembe
és a dicsőség
anélkül, hogy merül fel
egy hamis hazafi
fagott levegővel
másoknak mindent megadott nekünk
a CIA tette a táblára
nekünk egy gyarmat
Hata most harmóniát akar
8 évek uralkodása után
ebben a Romániában
de csak ellenségeskedés
az emberiség emberei között
...
Cristi 2018
a legrosszabb felhasználó (sajnálom, ártatlan).
Ma a verejtékemet gyászoltam, mert leiratkoztál a csatornádról, bedobtam magam és kipróbáltam krokodilos könnyekkel
Ami a fenti szélsőségest (a fenti esküt tett TFL-tagot illeti), amelynek szlogenje: "vagy velünk vagy ellenünk", csak "szia Hitler" -et
Az öröm az életben az, hogy a bolondok beszélek a száj habjáról és megsértenek, amikor nem értenek egyet velük. Csodálatos, legfelsőbb, isteni. Nincs nagyobb elégedettség!
Köszönöm a cikket.
Hozzátenném: az okostelefont internet nélkül használják.
Hálózatom van a telefonomon (van előrefizetésem), és semmi sem történt, a számítógépet használom.
A legjobb!
Cristinek igaza van, és remélem, hogy akik belemennek ebbe a "tipológiába", tisztában lesznek azzal, hogy jó lenne lemondani arról, hogy mindig a telefont figyeljék. Én, mint mindenki más, okos vagyok, de nemcsak azért van, mert divat vagy idő, hanem mert:
1. van egy előadóterem, így készíthetek egy képet, amikor a gyermekeimmel járok a parkba, vagy ha szabadságon vagyok;
2. értesíti nekem, amikor el kell küldenie az olvasást a jelenlegi, gáz- és vízmérőkre (különben elfelejteném a napi problémák hullámát)
3. Bízom benne, ha szükségem lesz a Térképre, amikor valahol vagyok, és egy adott helyet keresek;
4. a riasztás reggel felhangzik, amikor munkába kell mennem. ÉS CAM ATAT.
Mindenkinek a problémája, de véleményem szerint elég súlyos a helyzet. Bárhová nézek (az állomáson, a közlekedési eszközökben, egy helyen, az utcán, gyakorlatilag teljesen mindenhol mindenki "gombol"). Már nem is válnak el tőle, mondván, hogy az erszényembe vagy erszényembe, a zsebembe tettem. Nem. Úgy ülnek vele a kezükben, mintha az életük múlna rajta. Nem akarok senkit sem idegesíteni, szigorúan az ő munkájuk, és őszintén szólva nem érdekel a függőségük vagy a látásuk, csak egyszerűen megfigyeltem, mi történik körülöttük. És ha ez fáj nekik, és világossá teszi őket, ahogy az orvosok hívják, akkor csak azért, mert senki nem kényszeríti őket erre. Csak egy dolgot tudok mondani, ami fontos: ne engedjük, hogy a gyerekek már korán elkezdjék, hogy egyedül akarjanak ülni a szemmel a telefonon vagy táblagépen. És itt az IQ mindenkitől függ, aki önmagát szülőnek ismeri. A felnőttekről csak nekik van. Ha ez zavarja a fejüket, és nem veszik észre, hogy nem jó dohányozni, alkoholistának lenni, drogozni vagy a képernyőhöz ragasztott retinával ülni, az a problémájuk, és nem tudok együttérezni velük. Népszerű mondás: "Szánjon egy beteg embert, de ne a részeg embert." Ez hasonlóképpen vonatkozik rájuk is.
És még valamit hozzátennék. Nincs semmi rendellenes vagy rossz a telefon használata, a PC-n való játék, az alkoholfogyasztás nem tudom milyen hangulatban vagy alkalmon stb. Csak akkor rossz, ha túl sok, és az egyensúlyhiány vagy a visszaélés csak más-más módon okoz hátrányt számunkra. Ez az oktatóanyag nem azt mondja, hogy dobja el a telefonokat, zárja le az előfizetését a neten, és hogy "visszatérjen egy másik korszakba". Ezek az intézkedések olyan ötletek, amelyek segítenek azoknak, akik túlzottan gombolnak, megszabadulni ettől a gonosztetttől, mert bármi is legyen az, az nem hoz jót. Ha ezt jól akarják csinálni, ha nem is jól. Az a tény, hogy ez az ember, aki elvégezte a bemutatót, valaki által, hogy radikális intézkedéseket hozzunk, többet fizetett volna, mint hamis, valójában hülyeség. Olyan régóta kínál nekünk különböző témájú oktatóanyagokat, és úgy gondolom, hogy általában az az ötlet, hogy csak azért kell használnunk, hogy gombozzunk, mert újabb tanácsot ad nekünk, egy másik megoldást mutat fel egy problémára, és nem fizetünk semmit. a látottak és hallottak. Befejezésül: Azt hiszem, lehetetlen meggyőzni azokat, akik szenvedélyesen adják fel, és természetesen nem feltétlenül adják fel, és ismét megvalósul a mondás, miszerint a "jót tenni" anya ".
Hi Nancy, nem értek egyet veled, de nem bánom, most jobb, ha egy okos telefon 20-25 éve hol készítette tájékoztatták a híreket? Nézek nekem szombaton a telecicopedia 18 hogy TVR1 komikus vagy tv fázisok most látni a facebook-on, vagy youtube egyetértek, hogy több információt, pl. videotutorial.ro kapok értesítést, ha küldesz valamit, és fogadjon telefon és videót mobilon is sokkal egyszerűbb és gyorsabb információkat a mobil, mint PC-n, lefogadom nem 10% -a azoknak, akik látták turoialul nem hajtsa végre azt, amit Cristi mondott.
A Ps nem kap értesítést a vidotutorial.ro-tól, amelyről leiratkoztam róluk, de ritkán megyek a webhelyre. apa
Nincs ideges, hogy nincs okom. Ha megátkoztál és megfertőztél volna, "örültem", de mivel tisztességes voltál, tisztelem a véleményedet. Az intelligens gyakran segít, egyértelműen (ahogy mondtam, én is), mi is szívesen keressük a szükséges információkat, az időjárástól kezdve, amíg nem tudom, mi más. Semmi természetellenes. Szigorúan csak azokra utaltam, akik túl sok időt töltenek a telefonnal a kezükben (nem tudom, vagyis akik a napjuk felét töltik vele), és akik olyan következményeket is szenvednek, mint a látásvesztés, a másokkal való kapcsolatok megzavarása és sok más pszichoszociális probléma a felhasználó életkorától függően. Amíg nincsenek csúnya következmények, nem hiszem, hogy ez probléma. És abban is egyetértek, hogy senki sem hallgatja meg Cristit, és hogy feladják az eszközök gombolását. Ezért tisztában vagyunk azzal, hogy nem lehet erőltetni vagy megvilágosítani valakit, mert vagy ismeri a következményeket, de feltételezi is, vagy eszméletlen, és még rosszabb, hogy nem is érdekli őket. Minden jót.
Nagyszerű oktatóanyag, a témához és néhány mai napig is alkalmazható hozzám. Tudom, hogy néha túl sokat csinálok. A feleslegek károsak. Ki lesz a tudatos elme gondol és ha rabja valamit, és ha túlzásokat. Sokan használják a számítógépet, hogy két számot szaporítanak, nem ismerik teljes mértékben a négy matematikai műveletet, a nyelvtant is. A technológia jó, de óvatos, hogyan használjuk. Mi embereknek nem kell robotunkat a mai technológiájukba fordítani. Annyira fejlett a mai technológia, hogy nem találunk több egészséges embert. A látvány elvész a szemünkről a monitoron vagy a telefonon világított üvegben. Köszönet Cristinek mindazért, amit sok éven át csináltál nekünk, de Adrian számára is.